Tips chăm sóc da mặt hiệu quả trước lúc ngủ

Tips chăm sóc da mặt hiệu quả trước lúc ngủ

Sau một ngày dài, da phải chịu khá nhiều áp lực từ môi trường như bụi bẩn, ánh nắng, lớp trang điểm,… thì ban đêm là khoảng thời gian tốt nhất để dành thời gian chăm sóc cho da mặt trở nên cân bằng. Dưới đây là tips chăm sóc da mặt mà bạn nên làm trước khi đi ngủ.

Bước 1: Tẩy trang và rửa mặt:

Chỉ rửa mặt bằng nước thì không thể lấy sạch đi lớp trang điểm, vì vậy bạn cần tẩy trang để lấy đi lớp make up để da được thở sau một ngày dài “phòng vệ căng thẳng”. 

Không chỉ vậy, tẩy trang còn có ý nghĩa trong quá trình skincare vì nó giúp da tăng khả năng hấp thụ các dưỡng chất một cách tốt hơn. Da bạn sẽ loại bỏ được bụi bẩn và lỗ chân lông được thông thoáng, khỏe khoắn hơn.

 Bạn cần lưu ý, không chỉ có da cần được tẩy trang mà ngay cả mắt và môi cũng cần được làm sạch.

                                     Tẩy trang , rửa mặt là bước đầu tiên và vô cùng quan trọng

Bước 2: Thoa toner:

Có một sự thật là chỉ tẩy trang thôi thì không thể giúp da sạch sâu, để loại bỏ bã nhờn nằm dưới lỗ chân lông bạn cần sử dụng toner để giúp da làm sạch những gì mà sữa rửa mặt chưa tác động được. Đồng thời toner còn giúp cân bằng độ pH trên da, giúp da luôn ẩm, phục hồi sau một ngày dài hoạt động.

Theo nghiên cứu của các bác sĩ da liễu cho thấy, 85% mọi người sử dụng toner sau bước rửa mặt sở hữu làn da sạch sẽ và căng mịn hơn. Vì thế việc lựa chọn toner tốt và phù hợp giúp cho da được thông thoáng, mịn màng hơn.

        

                                                        Thoa toner để giúp cân bằng độ pH trên da

Bước 3: Đắp mặt nạ:

Mặt nạ được làm nên từ các hoạt chất có công dụng cải thiện những vấn đề của da, việc đắp mặt nạ đều đặn (1 - 2 lần/tuần) sẽ giúp da sạch sâu, lỗ chân lông được se khít, tăng cường dưỡng ẩm đẩy lùi thâm sạm, giúp da săn chắc hơn và tạo được độ đàn hồi, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong. Sau khi thoa toner, đắp mặt nạ sẽ bổ sung độ ẩm và giúp da kiềm dầu khá tốt.

Trên thị trường hiện có rất nhiều loại mặt nạ với các công dụng khác nhau. Hãy xác định vấn đề da cũng như mong muốn của bạn về loại mặt nạ để lựa chọn loại phù hợp “cứu tinh” cho làn da của chính mình. Bạn có thể dùng mặt nạ được chiết xuất từ các nguyên liệu tự nhiên như cám gạo, nghệ, mật ong, hoa quả…  

                          

                                                                   Mặt nạ được làm từ các hoạt chất

            

           Mặt nạ được làm từ những nguyên liệu tự nhiên

Bước 4: Sử dụng serum:            

Serum được biết đến là một loại “tinh chất cô đặc” với nhiều thành phần chống oxy hóa, chứa các loại axit và vitamin. 

Đây là bước dưỡng da cần thiết với khả năng thẩm thấu sâu, không gây nhờn và làm chậm quá trình lão quá của da. Serum có tác dụng phục hồi da bị hư tổn , lão hóa và chảy xệ với nhiều dưỡng chất có trong sản phẩm. Nó sẽ thấm sâu vào lỗ chân lông và dưỡng ẩm, làm giảm tình trạng thâm nám và để lại làn da mềm mượt sau mỗi lần sử dụng. Việc sử dụng serum bên cạnh các công dụng không thể phủ nhận thì đây còn là một bước “mở khóa” cho da trước khi tiếp nhận các loại kem dưỡng ở những bước tiếp theo.

           

Serum phục hồi làn da hư tổn

Bước 5: Sử dụng kem dưỡng:

Thoa kem dưỡng ẩm là bước chăm sóc da cơ bản nhất để nuôi dưỡng, cấp ẩm cho da và bảo vệ da khỏi các tác động bất lợi từ môi trường. Không những thế, kem dưỡng ẩm tốt cho da còn giúp đặc trị các vấn đề mà da thường gặp phải như lão hóa, thô ráp, bong tróc, không đều màu… trả lại da căng mịn, tươi trẻ đầy sức sống. 

Kem dưỡng ẩm được các bác sĩ da liễu khuyên sử dụng vào bước cuối cùng trong quy trình để phát huy tác dụng khóa ẩm tối ưu cho làn da. Đặc biệt với các bạn có sử dụng acid hoặc treatment cho da, thì kem dưỡng ẩm sẽ hoàn thành tốt nhiệm vụ của mình là cung cấp độ ẩm cho da cũng như giữ cho tinh chất thẩm thấu sâu vào da hơn mà không bị bay hơi, phát huy tác dụng tối đa trên da. 

Một nghiên cứu của các chuyên gia của Viện Da liễu Anh Quốc đã chỉ ra rằng những người thực hiện dưỡng ẩm làn da đều đặn có xu hướng ít bị nếp nhăn hơn so với những người không sử dụng.Thực hiện dưỡng ẩm đầy đủ sẽ làm giảm 22% nguy cơ lão hóa. Khi làn da đạt trạng thái cân bằng với màng ẩm tự nhiên khỏe mạnh sẽ làm chậm sự xuất hiện của các dấu hiệu tuổi tác như nếp nhăn, đốm nâu.

          

Kem dưỡng ẩm trả lại làn da căng mịn, tươi trẻ ,đầy sức sống

Trên đây là tất cả các bước chăm sóc da mụn, da nhạy cảm, trước khi trang điểm cho các bạn tham khảo. Blog Chăm sóc da mụn hy vọng những thông tin trên sẽ giúp ích được cho bạn. Bạn có thể chọn những bộ dưỡng da được nghiên cứu và chuyên dùng cho da mụn, hoặc có thể phối hợp các sản phẩm khác nhau tùy theo mục tiêu chăm sóc da của bạn.